LES ENFANTS D’ÂGE PRÉSCOLAIRE
Commencez tôt et incitez vos enfants à bouger :
- Encouragez vos jeunes enfants à jouer.
- Fournissez-leur un environnement de jeu sécuritaire, stimulant et minimalement structuré.
- Amenez vos enfants au terrain de jeu de votre quartier et encouragez-les à grimper, à se balancer et à s’amuser.
- Plutôt que d’utiliser un carrosse ou une poussette, encouragez votre enfant à marcher pour une partie du trajet.
- Trop humide ou trop froid pour sortir? Mettez de la musique et dansez!